Умный пост

Захотелось в кои веки написать умный пост, типа психологицкий. Время выбрала самое удачное: все, надеюсь, посваливали из города на дачи без интернета, а может - сидят-пьют в ресторанах и на собственных кухнях.
Тем не менее эту песню не задушишь - не убьешь, и я таки поделюсь одной своей мыслью. Даже и не совсем своей - умные люди подсказали три четверти от нее, но за неимением гербовой пишем на простой.
Итак.
Произошло у меня подряд несколько событий по одному и тому же сценарию: что-то идет не так; я раздражаюсь; выливаю в пространство ушат помоев, обливая ими подчас невинных жертв. Казалось бы - довольно-таки "пролеченный" пациент, большой стаж личной терапии, три года профессионального обучения, "вторая голова", которая наблюдает за процессом извне, вроде бы почти выросла. Ну, уши вторые точно торчат. Так что за на, спросите вы?
А вот что.
Когда ситуация начинает (или продолжает) активно не нравиться, есть два способа показать это. Первый: "Мне не нравится эта ситуация (мне противно, мне страшно, мне грустно и т.д.)" и второй: "Ситуация - говно! и вы говно тоже!" (тому, кто попался под руку). Первый способ - это то самое пресловутое "Я-сообщение", которое отражает то, что происходит со мной, и действует, таким образом, в моем личном пространстве. Никого, замечу, не задевая. Второй способ - это уже "командование парадом" в пространстве чужом. Я как бы становлюсь внешним экспертом, который точно знает, какой ситуация "должна быть", а какой она быть "не должна", и даю свою "экспертную" оценку. Которая, разумеется, может другому человеку, мягко говоря, не подойти, а просто говоря - задеть и ранить. И вообще - он моей экспертизы ни разу не запрашивал.
До сих пор пока что все понятно, изучено и принято на вооружение. Но какого ж черта всплывает второй способ-то? Вот вопрос, который никак не решался. А потом дошло: вариант номер один - очень низкоэнергетичен. Это как в том анекдоте про двух рабочих в детском саду, когда один другому говорит: "Уважаемый Сидор Петрович, не будете ли вы столь любезны перестать капать мне на ногу расплавленное олово?" Энергии-то через край, и она прямо-таки требует заорать: "Ты, му*ак!!! Какого х...?????"
Ну так вот: лично я для себя решение нашла. Можно ж выражаться экспрессивно, но при этом продолжать говорить про себя и не залезать на чужую территорию. Можно не мочить водителя с околошереметьевской парковки: "И менеджмент у вас ни к черту! Ничего по уму сделать не можете! Запасной машины у них нету - что за совок?", а просто и энергично сказать ПРО СЕБЯ: "Да я зае***лась вас тут ждать полчаса!!!"

Вот такой изящный способ предложил мне мой замечательный личный терапевт. А я дарю его всем нуждающимся.
Повторим?
Говорим только про себя. На чужую территорию не заходим. Энергию сливаем в экспрессию, продолжая помнить: только о себе.

И даже если сообщение имеет (условно) "положительную" направленность (все в скобках и в кавычках, потому что все эти плюсы и минусы - только в голове), все равно оставайтесь на своей территории! Например, мне сегодня сказали так: "Ты хорошо выглядишь после отпуска, тебе явно пошло на пользу то, чем ты там занималась, ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ" - вот если бы не последняя фраза, все было бы прекрасно. Совет "продолжать в том же духе" был дан - откуда? Правильно, из позиции эксперта. А дан он был - куда? Правильно, на мою территорию. А просила ли я совета? Нет.

Хороших всем выходных и правильных коммуникаций.

Котики "лишаются"

Смешное очень слово - "лишаться". Ну то есть прикидываться "лишенцем", нищасным, обиженным и т.д.
Эта две морды, точнее, эти две жопы разломали семиэтажный дом, и от него осталась полутораэтажная хибарка, мансардой в которой служит обычная небольшая корзинка. В которой эти две морды две жопы теперь и сидят друг на друге.

- Мам, неужели покормишь вне графика?



- Эх, похоже, за съемку все-таки не заплатят...